Blog · WattLog-functies

Tips en adviezen
voor elke fietser.

We hopen dat je hier iets nuttigs vindt.

WattLog-functies

Nog 30 meter waar ik omdraaide — de tweede poging op de Sint-Annaberg en Climb view

· 9 min leestijd

Een klim in etappes: hoe ver nog tot de top, waar het steil wordt, waar je herstelt. Hoe Climb view in WattLog.pro ontstond en wat de ritdata lieten zien.
WattLog-functies

Wordt mijn uithoudingsvermogen beter? Efficiency factor, hartfrequentiedrift en cadans

· 10 min leestijd

EF, hartfrequentiedrift, hartslagtrends en cadans-efficiëntie op de Voortgang-pagina — zo lees je ze, en waarom mijn EF in één seizoen 29% steeg.
WattLog-functies

Bouw ik vorm op of rijd ik mezelf kapot? Mijn seizoen in het tabblad Vorm

· 13 min leestijd

Ik bouwde 18 grafieken en begreep ze zelf niet. Mijn seizoen 2026 in de PMC, TSB, ACWR en herstelmeldingen — zo lees je het tabblad Vorm in WattLog.pro.
WattLog-functies

Waar verlies ik watt, en wanneer fiets ik? Vermogen per helling en trainingsgewoontes

· 8 min leestijd

Vermogen per helling en de kaart ‘Wanneer je rijdt’ in WattLog.pro: 63% van de FTP op het vlakke, 98% bergop — en wat dat zegt over je tempo.
WattLog-functies

Wat voor renner ben ik? Vermogenscurve, kritisch vermogen en rennersprofiel

· 13 min leestijd

Vermogenscurve, kritisch vermogen, rennersprofiel, records en W/kg op het tabblad Prestatie — op mijn seizoen 2026. Waarom de app me een sprinter noemde.
WattLog-functies

Zo lees je de Voortgang-pagina in WattLog.pro — een gids voor alle 18 kaarten

· 6 min leestijd

Een plattegrond van de Voortgang-pagina: met welke kaarten je begint, wat elk van de 18 toont, waarom een kaart leeg kan zijn en waar je meer leest.
WattLog-functies

Train ik in de juiste verhoudingen? Zones, energiesystemen en polarisatie

· 12 min leestijd

Tijd in zones, energiesystemen en intensiteitsverdeling in WattLog.pro op mijn seizoen: 1 gepolariseerde week van de 24, de rest een piramide.
WattLog-functies

1,3 km van de top — hoe een mislukte rit de Power Guide van WattLog.pro bouwde

· 12 min leestijd

144 km, 400 TSS en een keerpunt onder de Sint-Annaberg. Wat de data zeiden over het vermogen op de klimmen, en hoe Power Guide ontstond.
WattLog-functies

Eten op inspanning, niet op de klok — zo werkt Smart Fueling in WattLog.pro

· 12 min leestijd

Een ‘eet elke 45 minuten’-timer ziet geen verschil tussen drempel en herstel. Hoe WattLog.pro koolhydraten berekent uit kilojoules, intensiteit en routeprofiel.
WattLog-functies

Analyse-apps zoals WattLog.pro — als Zwift alleen niet meer genoeg is

· 3 min leestijd

Zwift is geweldig voor de rit zelf, maar zwak in het analyseren van vorm over een langere periode. Signalen dat je een eigen analyse-app nodig hebt.